Informatie over wat u zelf kunt doen
Het is belangrijk dat iedereen meewerkt om verspreiding te voorkomen.
Basisregels
Voor iedereen geldt:
- Was vaak uw handen.
- Hoest en nies in de binnenkant van uw elleboog.
- Gebruik papieren zakdoekjes om uw neus te snuiten en gooi deze daarna weg.
- Schud geen handen.
- Houd 1,5 meter afstand (2 armlengtes) van anderen. De Rijksoverheid geeft meer uitleg wat afstand houden inhoudt.
- Werk zoveel mogelijk thuis
Bent u ziek?
- Blijf thuis bij verkoudheidsklachten, zoals neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, lichte hoest of verhoging tot 38 graden Celsius.
- Heeft u ook koorts en/of benauwdheid? Dan blijven ook huisgenoten thuis. Als u 24 uur lang geen klachten heeft, mag u weer naar buiten.
Bent u 70 jaar of ouder of heeft u een kwetsbare gezondheid?
- Wees extra voorzichtig. Het kan verstandig zijn om voorlopig nog zoveel mogelijk thuis te blijven.
Vermijd drukte en geef elkaar de ruimte
- Zorg dat u altijd op 1,5 meter afstand van anderen kunt blijven.
- Is dat niet mogelijk, ga dan ergens anders heen.
Meer informatie
Kijk voor meer informatie op www.rijksoverheid.nl/corona